台中中醫減重中醫調理

在現代社會，人們對於身體健康與外觀的追求從未停止過。隨著生活步調加快，肥胖和相關疾病的出現率也日益增加，現代人什麼都要快，減重也希望可以短時間內看到效果，而中醫埋線就是有效、快速、且無副作用的方法來達到理想的體重和身材的一種方式

在的中醫理論中，人體的健康狀態是由氣血循環和脈絡暢通所決定的。當氣血不暢、脈絡受阻，就可能導致身體不平衡，進而引發各種健康問題。而中醫埋線治療，就是通過特定的穴位埋入細小的線條，來調整身體的氣血流動，恢復脈絡的暢通，從而幫助身體回到一個健康的狀態。

那麼，如何在現代社會中找到一家真正了解、並且精通這門古老技術的診所呢？

答案只有一個：廣和中醫減重門診。

廣和中醫不僅深入研究中醫埋線技術，還專門開設了中醫減重門診，針對那些渴望以自然、健康的方法達到減重目標的人們。我們的團隊擁有多年的經驗，綜合運用中醫理論和現代醫學知識，為每位患者量身定制獨特的治療方案。

更重要的是，廣和中醫減重門診的治療不僅僅局限於體重管理。我們的目標是幫助每一位患者恢復身體的平衡和健康，從而達到全面的健康境界。

在這裡，我們將古老的智慧和現代的需求完美結合，為您提供一個全新、無副作用、且高效的中醫減重解決方案。不管您的需求是什麼，廣和中醫都將為您提供最專業、最人性化的服務。

深入探討中醫埋線是什麼？

中醫埋線是近年來受到廣大群眾喜愛的一種非侵入性治療方式，源於傳統的中醫理論。與常見的針灸療法相似，埋線也是透過特定的穴位來促進身體內部的氣血流通。不同之處在於，埋線使用的是特殊材質的線條，而非針，這些線條會在穴位上停留一段時間，以達到持續調節的效果。

對於希望達到持久效果，或是不喜歡經常接受針灸治療的人來說，埋線是一個極佳的選擇。在美容、減重、緩解疼痛等多方面都有出色的效果。

如何通過特定的穴位埋線後調整身體的氣血流動？

穴位的流動

氣血流通是中醫理論中的核心觀念，而穴位則是氣血流通的通道和門戶。每一個穴位都對應著身體的特定部位或功能。當我們透過針灸或埋線刺激這些穴位時，能夠調節相對應的氣血流動，達到療效。

在埋線治療中，經過專業訓練的中醫師會首先確定需要治療的穴位位置，然後通過專業技巧，將特製的細小線條埋入皮膚下，使其停留在穴位上。這些線條不僅可以持續刺激穴位，還能促使氣血在這些區域內流通，從而達到調節身體機能的效果。

埋線的材料與使用方法

埋線的材料多羊腸線，這些材料在被埋入人體後能夠逐漸被身體分解吸收，安全無副作用。這也意味著埋線的效果會在一段時間後逐漸減弱，需要再次進行治療。

使用方法上，首先需要由廣和中醫減重門中會評估患者的身體狀況和需求，選擇合適的穴位進行治療。埋線的過程相對簡單，通常在短時間內完成，且不會留下明顯的疤痕。埋線後，患者需要注意保持治療部位的清潔，避免劇烈運動，以確保線條在皮膚下固定並發揮效果。

中醫減重門診的重要性

減重不僅是外貌，更多的是健康與品質

當今社會，許多人追求完美的外貌和身材，但真正的減重目的應該是為了健康和生活品質的提高。肥胖不僅影響外觀，更可能導致一系列的健康問題，如心血管疾病、糖尿病、關節疾病等。因此，選擇一種安全且有效的減重方法至關重要。近年來，"中醫埋線"作為一種中醫方法，被越來越多的人認為是達到減重目標的好方法。

為何選擇中醫的方法來達到減重目標

中醫講求整體調理，注重身體的內外平衡。相對於現代醫學，中醫更加注重預防和根本治療。在減重領域，中醫減重門診中的埋線治療也逐漸受到人們的青睞。透過特定的穴位埋入細小的線條，調節體內的氣血流動，促進新陳代謝，達到減重的效果。此外，埋線還能調節身體的內分泌平衡，提高消化功能，從而達到健康減重的目的。選擇"埋線"作為減重方法，不僅能達到外貌上的改變，更能夠改善身體健康狀況，提高生活品質。

中醫埋線減重與西醫減重的差異性

廣和中醫減重門診的特點

中醫埋線的技法重視專業與經驗

在醫療保健領域中，專業和經驗是不可或缺的。一個高水平的診所不僅需要最新的設備和技術，更重要的是有一支經驗豐富、專業的醫療團隊。廣和中醫正是這樣的一家診所。從廣和中醫的醫師資歷、多年的輔導埋線減重經驗，都可以看出其對專業的重視。尋找專業中醫減重門診的診所時，廣和中醫的專業和經驗您值得信賴。

中醫埋線客戶評價與反饋：真實的聲音告訴您診所的實際效果

客戶的評價和反饋是最直接、最真實的對一家診所效果的評判。廣和中醫一直重視客戶的意見和建議，並從中學習和改進。透過社交媒體、評價網站、甚至是直接的口碑推薦，可以發現大多數前往廣和中醫就醫的患者都給予正面的反饋。他們讚賞醫師的專業知識、埋線治療效果，以及親切的服務態度。要真正了解一家診所，除了專業知識和技術外，真實的客戶評價也是一個非常重要的參考因素。

個體化的中醫減重治療方案，搭配中醫埋線效果更好

醫學治療不是一體適用所有人的。每個人的身體狀況、醫療需求都有所不同，因此需要有個體化的治療方案。廣和中醫明白這一點，他們不會只使用標準化的治療方式，而是根據每位患者的具體情況制定最合適的中醫減重方案，並適時加入埋線的效果。這不僅能夠確保治療效果，還可以最大限度地減少可能的副作用。這種方法考慮到了患者的整體健康和福祉，是真正的以患者為中心的治療。廣和中醫始終堅信，只有真正了解患者，才能提供最佳的醫療服務。

中醫埋線減重：超越外貌的健康選擇

隨著現代生活節奏的加快，許多人忽視了健康的生活方式，導致肥胖問題逐漸嚴重。減重不僅是追求外貌上的改變，它的真正意義是重新評估和調整自己的生活習慣，以達到更好的健康狀態。在這方面，廣和中醫始終堅持健康的觀念，並用專業的知識幫助每位需要的患者。

中醫埋線是近年來受到廣大群眾關注的減重方法。然而，廣和中醫減重門診提供您不僅僅是一種簡單的瘦身方案。更是一種生活方式的優化，通過調整身體的氣血流動，使整體機能恢復到最佳狀態。這種方法不只是追求短暫的效果，更是希望每位患者能夠獲得長期的健康和快樂。

面對繁多的減重方法，我們需要明智地做出選擇。廣和中醫減重門診鼓勵讀者不僅僅追求短暫的外貌改變，更重要的是選擇一種健康、安全且長效的減重方法。每一位想要改變自己的人，都值得得到最好的幫助和支持。廣和中醫希望能夠與你一同努力，迎接更健康、更快樂的未來。

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當提到「減重」這個課題，大部分的人可能首先會想到的是健身房、飲食控制或是西醫的瘦身療程。然而，「中醫減重」這一古老的療法，在當代仍然擁有許多的擁護者。其原因何在？中醫的理論基礎是平衡與調和，它著重於尋找導致體重增加的根本原因，並通過天然、健康的方法來解決問題。臺中清水減肥診所推薦

「中醫埋線」是近些年來在中醫減重中愈發受到注目的一種技術。這項技術結合了針灸和現代醫學，透過在特定的穴位埋入特殊的線材，從而達到調整身體氣血、促進新陳代謝和減少食慾的效果。多數前往「減重門診」的人們，常因為無法透過傳統的飲食調整或運動來達到理想的體重，而選擇尋求中醫埋線的幫助。與其他療法相比，這項技術極少產生不適或副作用，因此被認為是相對較為安全的減重方法。

然而，減重並不只是靠一種方法便可成功。飲食調整是持續保持健康體重的關鍵。近年來，「不吃澱粉」的飲食方式受到了許多人的追捧。澱粉是碳水化合物的一種，它能夠提供我們能量，但過多的攝取會導致體重增加。減少澱粉的攝取可以幫助身體燃燒儲存的脂肪，從而達到減重的效果。當結合中醫的理論，例如減少濕熱、促進脾胃功能等，這種飲食方式對於減重更加有效。臺中后里減肥診所推薦

至於進行中醫減重療程的人，多數「減重門診」都會建議他們結合飲食調整。中醫埋線能夠促進身體的新陳代謝和調整食慾，而「不吃澱粉」的飲食方式則能夠提供更為健康、均衡的營養攝取，兩者結合，效果將更加明顯。

總結，健康的體重不僅能提高我們的自信心，還能減少許多健康風險。透過中醫的方法，我們可以達到理想的體重，而不需要承受化學藥物或手術帶來的風險。在當今這個追求自然、健康的時代，中醫減重、中醫埋線和不吃澱粉的飲食方式，絕對值得我們深入了解和嘗試。臺中后里減重診所推薦

蹲坐在耳朵里的夏天 文/鄧榮河 如果說春夜聽雨，品味的是一種閑適，享受的是一份淡雅，那么，夏日聽雨，領悟的則是一種淋漓，聆聽的則是一種滂沱。 突如其來的閃電，恰似半空中狂舞的銀蛇；滾滾而至的雷聲，是一種震耳欲聾的威懾。讓暴風雨來得更猛烈些吧——不是真正的強者，哪個會敢做出這樣的承諾？！蹲坐在耳朵里的夏天，是一種氣勢恢宏的激越。 蟬兒，夏日不疲不倦的歌者，爭分奪秒地歌唱著生命的執著。赤日炎炎似火燒，無論烈日的長劍多么鋒利，始終無法刺入鳴蟬籠罩的樹叢。當然，更無法切斷蟬兒們那些上氣不接下氣的歌唱。那些歌唱極具穿透力，能夠劃破玻璃，能夠穿透鋼筋水泥構筑的立體時空，一步步逼近午睡的休閑。既然注定生命短暫，既然進入夏天就意味著一步步接近秋天，與其悄悄而去，不如熱烈而又歡暢地把每個日子唱圓，唱滿。蹲坐在耳朵里的夏天，又何嘗不蘊含著普通的不能再普通的哲學。 進入夏夜，天氣雖然依然炎熱，但炙人的暑氣，相對來說少了些。于是草叢中數不盡的蟲兒們，開始低吟土生土長的愜意。那是些原生態的夏夜小調呀，醉了星空，醉了彎月。再加上或高或低的蛙鳴此起彼落，一種詩意，油然而生。蹲坐在耳朵里的夏天，沒有無病而吟的矯情，不見小資情調的做作，簡直就是渾然而就，天造地設…… 我愛夏天 文/蘇雯霏 有人喜歡春天，因為春天百花爭艷，春意盎然；有人喜歡秋天，因為秋天秋高氣爽，涼風習習；有人喜歡冬天，因為冬天可以堆雪人，打雪仗；而我卻對艷陽高照、烈日炎炎的夏天情有獨鐘。 我愛夏天，我愛夏天的雨。夏天下雨是很平常的，總是在不經意中下一場大雨，但夏天的雨一會兒就停了。大雨過后，身旁的大樹似乎高了一些，小草好像茂盛了一些，花兒好像更艷了。一株株嫩紅色的荷花，大的像一頂帽子，小的似鴨梨，有的花苞像個小喇叭，半睜半閉著眼睛，微露著金燦燦的花蕊。雨后，小水珠在荷葉上“滑滑梯”，晶瑩得像透明的珍珠。天邊，一道美麗的彩虹悄悄橫跨空中，好像在天上搭起了一座又亮又長的拱形彩橋。紅橙黃綠藍靛紫，多美呀！ 我愛夏天，我愛夏天的風。夏天是個悶熱的季節，很少有風。如果你累了，坐在大樹下休息，有時便會刮來一陣陣涼風，我們便會感到很愜意。習習涼風吹來，涼風送來了一陣陣迷人的香味。呀，是荷花開了，多香呀！我想荷花也一定喜愛這夏天的晚上，所以悄悄地綻放花蕾。它那誘人的清香，給夏天的夜晚增添了濃濃的情趣。 我愛夏天，我愛夏天的冷飲。每到夏天，我便會用新鮮的水果榨成汁，放入冰箱里冰上10分鐘，拿出來放幾塊冰塊，這味道可以與外面小賣部的冷飲相媲美了。 我愛夏天，我愛夏天多種多樣的水果和花。夏天有許多水果，比如：紫紅的葡萄，帶有花紋的大西瓜，還有金燦燦的芒果……我愛夏天的花，我愛夏天婀娜多姿的、亭亭玉立的荷花；愛多姿多態的睡蓮；我還愛夏天美艷動人的美人蕉…… 我愛夏天，愛夏天的雨，愛夏天的風，愛夏天的冷飲，愛夏天的花和水果，我愛夏天的一切。 我的“ 夏天 ”牌服裝 文/夏一滔 我最大的樂趣就是在雪白的紙上畫下我看到的、想到的漂亮的服裝式樣，而且常常把它們做成“夏天”牌成品。 每當爸爸媽媽不在家時，我總會攤開紙，拿出筆和尺，像一個小小“服裝設計師”，在紙上畫來畫去，涂涂改改。我憑著自己的觀察，展開豐富想象，嘴里還不時喃喃自語：“太俗了，不行。”“這叫什么服裝，一點也不可愛”。“嘻嘻，這還差不多。”當我想到一套“月亮公主式”的雪紡連衣裙，就在紙上畫出大概的輪廓，再涂上色彩，不一會兒，一套別致的服裝就在我的筆下誕生了。 我還因為畫不出想象的服飾而哭了呢！記得有一次，當我正在冥思苦想時，突然，一個念頭從我腦袋里劃過，我立即在紙上畫了起來，可不管我怎么修改都畫不出我想要的效果，我急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。于是，我把筆一摔，鉆進被窩里哭了起來。可過了一會兒，我又想通了，重新撿起筆，攤開畫紙，刷刷地畫了起來。 我還有過一個天真的想法：就是等我長大了，成為服裝設計師，把我設計的服裝都做成真的。我還為我的服裝想好了品牌名稱——“夏天”牌。 水做的夏天 文/韓燕 夏天仿佛是缺水的沙漠，頭頂的烈日煎熬著我們的意志，在一種肆虐的溫度中，我們仿佛開始倒數秋天的到來。 可是，夏天并不僅僅有著魔鬼般的氣質，其實夏天也是水做的季節。相信沒有哪個季節，更讓我們向往水，大片大片的水，無窮無盡的水，溫柔美麗的水。無處不見暢飲著的姿勢，清澈冰涼的水，五顏六色的飲料涌入我們的喉間，仿佛母親的手撫慰著我們心底的焦慮；在游泳池舒展暢游，也是無比快樂的事情，不管是優雅的游姿，還是好笑的狗扒式，與水的親近，都是一種輕松的融合；和親愛的人走在海邊，海風掠過，酷暑的燥熱仿佛很遠、很遠，淺淺的濤聲和美麗的貝殼，是我們夏日的收獲。 如今，城市里的濕地、湖面越來越窄。于是，在逐漸干涸的城市里，心底無邊地懷念起了鄉村，懷念童年浸在水里的時光。撐著小舟，在湖面上快樂地前進，有鮮艷的荷花、碧綠的蓮蓬和粗壯的蓮藕，還有不甘寂寞的魚兒，時不時躍出水面。或許魚兒要呼吸最清新的空氣，或許是炫耀著水波圍繞的幸福，或許只是和快樂的孩童打個招呼吧。鄉村的孩子不怕水，在湖邊長大，不知不覺便成了游泳的好手。聯想到當下，家長為了教孩子學游泳一擲千金，心底更加珍視自己的童年了。 此時此刻，仿佛有一句歌詞在耳邊縈繞：有位佳人，在水一方。可以想像，那應該是夏日的傍晚吧，漂亮的人兒裙角飛揚，水面波瀾不驚，映射著佳人美麗的容顏。或許，佳人是有一絲絲落寞、一絲絲傷楚的，但是安靜的水卻是最好的聆聽者，或是佳人心路中無聲的伙伴。這樣的夏夜，這樣的水，佳人應該可以有一個美麗的夢。或許在又一個清晨，那些期待的人或者場景，會悄然出現在寂寥的窗臺。 給夏天貼上水的標簽，水做的夏天遠離了煩惱，漸漸便顯露出了可愛的模樣，讓我們發自內心的珍惜，永遠都不再舍棄。 迷人的夏天 文/康碩 夏天，不像春天那樣鶯歌燕舞，百花爭艷；不像秋天那樣百菊飄香，果實累累；不像冬天那樣大雪紛飛，銀裝素裹。它給我們帶來最多的是綠色，透出了勃勃生機。 夏天的早晨是清爽的，草地上長滿了碧綠的小草，它們的莖、葉子上還掛著晶瑩的水珠，在陽光的照耀下，閃閃發光，像一顆顆晶瑩剔透的珠子。草地上還開滿了五顏六色的野花，像散落在人間的小星星，令人炫目。 夏天的中午是炎熱的。太陽如同空中熊熊燃燒的火焰。有時候，它自己也似乎感到炎熱，想要躲進云層去尋求陰涼呢。 夏天的傍晚是熱鬧的。頑皮的小孩子熱得等不及了，還沒脫下衣褲，就跳進河里，他們有的在河里捕些小魚、小蝦，有的在河里游泳，還有的在河里打水仗，水面像炸開了鍋似的，銀花四濺，熱鬧極了！ 夏天真是一個迷人、美麗的季節。 >>>更多美文：好文章

感恩是一種責任 文/劉艷 隨著時間的流逝，漸漸地我們已經長大。越來越明白人生在世，感恩是多么重要啊。一個人懂得感恩，說明他的心是充滿愛的。 我們需要感恩的人太多。 感恩父母，是父母給了我生命，所有我才有機會好好看看這個世界，體會世間的酸甜苦辣。小時候，父母怕我們摔著磕著，一刻也不離我們，細心的照看我們。長大了，工作了，困難總是充當絆腳石，阻止我們前進的步伐。父母則在旁邊默默地幫助我們，支持我們，讓我們的心變得日益強大。因此我們知道，無論發生什么，父母都會站在旁邊，盡他們所能，為我們遮風擋雨。即使父母老了，他們的心里永遠把自己的孩子放在第一位。在父母的心里，只有自己的孩子過好了，他們才能過得開心。天下父母，都差不多，他們為孩子付出的愛是偉大的，是不求回報的。 感恩老師，是父母帶我們來到這個世界，卻是老師在我們的人生路上循循善誘著我們走正確的人生道路，是老師教給我們許多為人處事的道理，是老師傳授我們許多文化知識，開闊我們的視野，豐富我們的內心世界；老師是一盞燈，照亮了我們的人生道路。老師是園丁，細心呵護祖國的未來；老師是湛藍的天空，為孩子們張開一道天然的屏障；老師是……我們因老師而精彩，因愛而努力，因感動而感動。 感恩朋友。人生道路上，我們會遇到許許多多的人，而不管你遇到多少人，多少事，你真正的朋友都會對你不離不棄。朋友在我們的人生中占據著重要的位置。朋友在我們處于困境時，給予我們支持，給予我們幫助；朋友在你沮喪時，給你力量重新站起來。朋友是奮斗時彼此之間的動力；朋友是心靈的寄托；朋友是陳年老酒，時間越久則越芬芳。感恩朋友吧，他們給你你太多太多。 感恩對手。對手也許讓你感到挫敗，也許讓你丟臉，但一個強大的對手也能讓你認識到自身的不足，從而激勵你變得更優秀。 感恩就像一張無形的網，連接了心中最短的距離。我們需要感恩，在感恩中成長，在感恩中品味生活的美。 歌德曾說：“回報等于等價的付出。 ”這是一種深刻的啟迪。我們都在人生的長河中續寫著生命的故事，感恩必定是一 個永不褪色的片段。感恩是回報在情感意義上的升華。只有真正理解“感恩”的含 義，才能為人生留下欣慰的一筆。我們認識世界，也理解世人的思想。也許在精神與物質之間，通常許多人都會更看重物質，但感恩則恰恰與此相反。感恩，應該是盡可能將自己最美好、最純潔、最有價值的……一切由衷地去做報答；應該是受益人從精神到心靈所作出的無私奉獻；應該是…… 這種理念，是人類奉獻的動力，更是凈化人們心靈的使者。“送人玫瑰，手留余香”，“田野中飽滿的谷粒深情地望著自己的根，想回報大地母親的哺育之恩，仁 厚的大地母親卻以她寬廣的胸襟婉拒了谷 粒的回報，希望它將自己的一切奉獻給更需要的人們……這些，都是詮釋“感恩”的華 世界固然大，你身擔責任 文/林佳佳 曾在微博上轉的很火的一封“最短辭職信”，上面赫然寫著一行字：世界那么大，我想去看看。一位女老師，帶著她的夢想，離開了等待她傳授知識的學子們。世界固然大，誰不想去看看，但又有多少人為之不顧一切？忘了自己的責任，卻義正言辭的說只為追逐夢想，只是厭倦了生活。 史上有數不盡的仁人志士，厭倦了官場的不愿“摧眉折腰事權貴”，選擇隱居山林，過上了“開荒南野際，守拙歸園田”的生活。他們，說是不愿同流合污，說是厭倦了爾虞我詐的生活，選擇了逃避，忘了自己對國家應該承擔的責任，在一條道路上就這么平平淡淡的走，滿心抱負只能寄于一紙文墨，誰不厭倦？可是杜甫沒有放棄，他輾轉官場，不忘初衷。因為那一份沉甸甸的責任，他選擇了承擔。 這個世上，有多少事，你想做卻無法實現，因為你從來都不是單獨一人，你的身上承擔著各方面的責任。若是一個公交司機厭倦了每天走同一路線而開空車獨自旅行，那么就有多少人生活遭受不便，這就如同時鐘厭倦了順時針走動而反向為人們撥時，時光不能倒退，生活規律卻被顛覆。如果說責任是一片花海，那么你那一己私利就是花海中的一點塵埃，追逐自己的熱愛，享受一時的痛快，放棄了自己的責任，你的夢想也沒有實現的價值，若個個都像微博上那個遭人唾罵的“文藝青年”一樣，為了攝影這個夢想，厭倦枯燥的工作，拋下母親和兒子，44年不歸家，不工作，用老母親的積蓄與辛勞，成就自己的夢想，試問你鏡頭下的山川草木也是否已經顯得不那么真實。 或許你會說，我已經厭倦了著周而復始的生活，我想做一次不一樣的自己，但是如果你的執念，給別人帶來困擾，你是否有信心去堅持，而如果你堅持手中的工作，你也許會發現，一天比一天不同。居里夫人夜以繼日地在一堆礦渣中提煉“鐳”元素，無數日夜，無數次實驗，最終才得到這來之不易的成果，她有信念，即使厭倦，也有力量支撐她向前。春夏秋冬，何嘗不是年復一年，但每年相同的花都開出不同的絢爛，每年的雪都以不同的姿態飄落，上天從不厭倦地將四季之美無數次向大地呈現，不能想象夏雪紛飛、秋葉新綠、冬樹抽芽、春意蕭索帶給人們的不便與惶恐。 世界那么大，有許許多多的人在自身的崗位上堅守，沒有人會說甘愿重復，但每個人都承受著不容推辭的責任。我們能做的就是不厭其煩地去做著枯燥卻有意義的事，去體驗一天比一天與眾不同的變化，在厭倦乏味中堅守自己的責任和信念。 世界固然很大，但也別忘了你的責任。 活著是種責任 文/雨仁為善 百年光陰匆匆而過，而人便從這百年光陰中經歷一番有悲有喜的歷程。其中必定少不了歡笑，也必定少不了眼淚。人，終究要經歷人生百態，而從中人們必定會或多或少地獲得人生感悟。有感悟是好的，但必須要付出一定的代價，即為——責任。 人生，是一種責任，既然活著，就應擔起生存的職責，不是因為執著，而是因為值得，不知世上能有幾人將自己分內應做的事大力的井井有條，有條不紊。人是自私的，只愿索取，不愿付出（如金錢、時間）。而自私是責任的死敵，人有多少自私，就會少多少責任。所以在人時尚能進到自己的責任的人也便少之又少了。 人生的路，沒有誰的一生，陽光朗月永相隨；沒有誰的一生，歡聲笑語永相伴，深一腳，淺一腳，悲傷在路上，希望也在路上；疲憊在路上，歡喜也在路上。 人生如河，苦是轉彎；人生如葉，苦是漂泊；人生如戲，苦是相遇，也許你的生活并不富裕；也許你的工作不夠好；也許你正處在困境中；也許你被情所棄，不論什么原因，一定要讓自己面帶微笑，從容自若地去面對生活。 只要你自己真正撐起來了，別人無論如何是壓不垮你的，內心的強大才是真正的強大。笑容、優雅、自信，是最大的精神財富，擁有了他們，你就擁有了全部。 工作的壓力，生活的瑣碎，總給人一種應接不暇的感覺，總想擇一處清靜，躲在無人打擾的角落里與世隔絕，不過，只是想想而已，該面對的還得面對，該扛起的時候，就要扛起，沒有誰腳下的路，一生平坦到頭；沒有誰胸中的心，一生純粹到底；沒有誰頭頂的天，一生永遠蔚藍，人生不是都稱心，生活不是都如意。想留的，留不住；想要的，得不到；想躲的，躲不開；想放的，放不下，人生的許多無奈，需要以平和的心態正確對待，才能從困惑中掙脫出來，既然，歲月給了我們生活的過程，命運給了我們生存的機遇，就要懂的去珍惜，學會用加法的方式去愛人；用減法的方式去怨恨；用乘法的方式去感恩，不為自己曾煩惱，不為別人添負擔。任世界紛擾喧鬧，我自淡泊安靜，心若不動，風又奈何？心若向陽，不懼憂傷；心若干凈，不懼骯臟；心若安靜，不懼喧囂，我們不是智者，悟不透全部人生哲學；我們不是禪者，不可能釋然塵世一切。 生命太短，歲月太長，人活的是一種情懷，能做的，就是踏著生活的瑣碎，撿拾快樂的碎屑；踩著人生的煩惱，預覽未來的美好，再低調的性格，也會有倔強；再美好的生活，也會有惆悵；再瀟灑的人生，也會有失望。再清靜的心靈，也會有欲望；再豁達的心胸，也會有凄涼；再青春的容顏，也會有滄桑；再純澈的目光，也會有迷茫，抬頭做人，低頭做事，人生的路，一眼望去，是平展展的， 等到走過去，才發現有很多條溝坎，有很多個泥坑，只有經受住挫折，才不至于活的太難；只有承受住改變，才不至于壓力太大，紅塵俗世，不論悲喜，沒有退路，無論愛否，沒有回程。 優雅的人生，是一顆平靜的心，一個平和的心態，一種平淡的活法。 風景是相同的，看風景的心情永不重復，外在不盡的風光，都是面子，最重要的還是里子，心靈輕松勝過黃金萬兩，心底坦蕩抵過一生輝煌，無論是誰，都選擇不了命運，但是，我們活著肩上都有一份責任，必須去承擔，人活著是一種責任，不必太美，只要有人深愛；不必太富，只要過得幸福；不必太強，只要活的有尊嚴。 永遠不要認為責任是壞事，人只有在責任中才會得到經驗和教訓，才會從中變得成熟，才會獲得無數的本領和技能，才會獲得人成長所必需的條件，才能用肩膀撐起一片天地。 傾其一生一世換取歲月靜好，如若歲月靜好，人易微笑，心亦不老。 母親的責任田 文/梁亞平 母親七十多歲了，可是還是放不下她的責任田。 母親五十多歲時，我們兄弟就對她說：“責任田就不要種了，你辛苦了大半輩子，也該歇歇，讓我們來養你了。” 母親說：“我現在還能干，就種了今年吧。” 母親每年都說種了今年吧，就一直種到七十四歲了，還是丟不下她的責任田。 母親有時腰腿疼痛，我就埋怨她是種田導致的：“都叫你不要種田了，你就是不聽，現在好了，腰肌勞損了吧，關節炎了吧，你種田一年的收入是多少？看醫生治病的錢是多少？哪一頭劃算？” 這時，母親就像一個做了錯事的孩子，任由我的訓斥，等我訓完，母親說：“以后不種了，大家都不種田了，我很多田也不種了，今年只種幾分地。” 我知道，母親當時說不種了，只是說說而已，她不可能不種，如果她真的不種了，她也就不能動了，因為她干了一輩子活，田是她的命。 母親年輕時，我家有三畝責任田，父親身體不好，從不過問田地事，犁耙播種插田收割，母親樣樣精通，也全是母親一個人忙上忙下，忙里忙外，說到種田，母親一人頂兩個男人。 母親種地與別人不同，別人種地，種下了，偶爾才到田里瞧瞧，母親種地一天要到田里三次，施肥、噴蟲、除草，就是沒活干她也要到田里看看心里才舒服。 我家的田一根雜草也沒有，連田埂邊沿的雜草也拔草得干干凈凈，誰在我家田經過，都對母親說：“高田低田都是你家的長得好，誰種田有你這功夫呢。” 母親一生勤勞，急性子。農忙時，母親半夜就起床挑水（以前沒有自來水）、煲粥，再到地里干農活。有一次，我讀初中了，學校放農忙假，母親對我說：“明天早點起床割禾。” 第二天早上，母親叫我起床，我見房間里還十分陰暗，便埋怨母親說：“天還沒亮呢。” 起床后，母親早已煲好粥，炒好菜，我們吃了早餐，就和母親扛著打禾機來到田里。我一看，驚呆了，八分地的水稻，母親已割完并整整齊齊排列在地上！ 我問：“媽，昨天你就割了嗎？” 母親說：“昨天哪敢割？下雨怎么辦？” 我說：“天還沒亮你就割了一丘田，昨夜你沒睡嗎？” 母親說：“不起早哪行，笨鳥先飛唄。”母親不是笨鳥，沒人比得上母親干活手腳勤快，她說笨鳥的意思是我家的勞動力少。 母親五十多歲那年，那天太陽特別的毒辣，一絲風也沒有，在田里割稻的母親，衣服全身濕透了，衣服、頭發粘著皮膚上，汗水像下雨一樣從頭發、臉面、衣服上滴下來，在這樣的天底下干活，我也眼冒金星，我對母親說：“天太熱了，歇歇下午再干吧。” 母親說：“天氣這么悶熱，下午肯定下雨，再干一個鐘就收割完了。”母親話剛說完，便倒在田里，臉色青白，暈了過去！我想母親可能中暑了，心里害怕極了，背著母親往衛生站跑。 經過醫生的搶救，人雖沒事，可經過這次，母親的身體大不如前，如果再干辛苦活，流太多汗，就會手腳抽筋，就是平時，也經常腰腿疼痛。 醫生說這是由于母親過于操勞，腰肌關節勞損所致，并叮囑母親要注意身體，不能太辛苦。也是從那時起，我對母親說：“以后不要再種田了，我們兄弟可以養你。” 可是母親年年都是說“種了今年吧”這句話，就一直種到了今天，還舍不得丟掉她干了一輩子的責任田！ 直到今天，我才知道，種了一輩子田的母親，田就是她的命，只要她能動，就不可能放下曾經養活她五個孩子的責任田！ 我家的責任田 文/詩畫淇河 分了地之后，我家的責任田，離村子總要有四五里路。上一回地，鉆過鐵路地下道，越過馬路，再沿著河岸邊的小路，一直得走半天。有騎自行車的，鐵锨綁在車架上，晃朗朗響著，飛一樣就過去了。家有牲口的，則套上小馬車，一家人坐上去，趕集一樣，說笑著住地里奔去。我和媽媽，扛著鐵锨，在路邊默默地走著，時不時會有人打招呼：會他娘，坐上走吧！媽則急忙應道：不了不了，不遠了。我問媽媽，為什么不讓人捎上呢？媽媽說，這是常事，哪能一直欠別人的情呢！ 地里永遠有干不完的活兒。犁地播種澆地間苗拔草上肥，媽媽忙完家里忙地里，人累得都變了形。媽媽不愿意求人，但有些活，不求人自家根本干不成。例如犁地，又是借犁，又是借牲口，但光東西借齊了還不行，我們家沒有會扶犁的。這時就把舅舅叫來，讓他給忙上兩天。麥子熟了，媽媽領著我們先是用鐮刀一把一把把麥子放倒，再捆成捆兒，等著借車來拉。村子里小拖拉機只有兩三輛，根本排不上隊。媽媽白天干活，晚上找東家竄西家，去挨機械，半夜回來，見她疲憊失望地掉淚，我知道她又沒有輪上。沒辦法，媽媽說，找個架子車，咱娘兒倆自己拉吧。第二天，我們趁著還有潮氣，麥籽不容易掉，早早去裝車拉麥子。裝麥子是需要技術的，人家老把式車裝得很高也不會翻，而我們的車，沒出地頭，就塌倒了幾次。鄰家二叔見了，就過來重新把麥捆兒一個壓一個分成兩排放好，中間再壓上一排，他這樣一弄，不用繩攏，竟也結結實實了。麥子拉到場里，到把麥子打凈入倉，有時需要一個月時間。整個一個麥假，我都在場里度過，等再開學的時候，身上早脫了幾層皮。 那時候澆地，是由小隊統一組織排號的。我家總是被排在夜里。有一天半夜，聽見有人在喊，會他娘，到您了。快去接泵吧。媽媽急匆匆起來，看著我們幾個沉睡的樣子，嘴里嘟囔著，囑我一聲，拿起鐵锨就鉆進了黑黑的蒼色中。還有一次，第二天我要參加一個考試。先一天夜里輪到我家澆地。井太遠，地又多，媽媽想了好長時間，才不得不讓我一起去。我就提著馬燈拿著書本跟媽媽往地里走。井邊有一個臨時搭建的小草棚，是專門給看井人用的。我在棚子里把燈掛上，一面看著水泵，一面把要復習的內容又背了一遍。媽媽一個人在很遠的玉米地里負責看水頭和改水。隔多久喊我一聲，大約是擔心我害怕。聲音在空曠的黑夜里回蕩。我的心震蕩著。而此刻，改變家庭命運的志氣，便又鼓了一層。 家里的責任田以后又調整了幾次，隨著我們幾個孩子，上學工作都遷出了農村，只剩下媽媽一個人的地了。爸爸深知種地的難處，對地從來沒說過好話。媽媽雖然因為種地，吃了不少苦，但一直都護著那點地。爸爸曾提出過送人。媽媽堅決反對。我也不同意。我說留著吧，先讓人種著，這是咱家的根啊。媽媽沒事的時候，又在家院里開了點小菜地，仍遭到爸爸的反對。地，給予他們那種復雜的感覺，別人很難理解。他們因為地，痛苦過，受難過，甚至還吞咽過羞辱的眼淚。當我們詩意般地對土地歌頌的時候，其實，在農民看來，土地的折磨卻更為現實和銘心。 對于我來講，因為種地的無奈和艱難，使我有了離開它的動力，去尋求另一種活法。這是今天回過頭來，要感謝土地的理由。但是走出土地牢獄的我們，為什么又止不住常常憶起土地，甚至懷念它的好處，這種矛盾心理，我可能永遠不能自釋。 時光與責任 文/SJG 說到責任，這二字我逃了也有十年了吧！ 但這十年還沒有把我磨好，鋒芒貌似還沒有。幻想，是我的家常便飯。現實不樂，幻想作陪，沉浸于幻想中，不敢出來，也忘了出來。 可恨歲月匆匆，眼看高中即將結束。我真想回到那個混吃等死的年代，但這只能淪為幻想。 可憐時光易逝，可怕時日無多。看來有些事情是逃不掉的。 責任二字，重若泰山；能力二字，輕若鴻毛。二者不成正比，混吃等死不成，勇于擔當不能，怎奈落得如此地步。 選擇，只剩下一個。無奈，涌上心頭。那就選吧！花有重開日，人無再少年。拼盡最后一口氣力，賺足資本，擔當下來。我雖時日不多，但我要勤奮刻苦，信那賊老天——天道酬勤。 魚和熊掌，二者不可得兼。我不是天才，也不曾勤奮，那就信那賊老天——業道酬精。舍棄其他，保留主要。相信我自己，定能長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。 頭好了一點的我，會慎重。選擇，我懼怕它，因為在它的后面，有責任。 在我剛生下來時，就有了責任。我真的不想承認，但我也有不得不的時候。試回首，眼中盡是淚，心上盡是痛。看得盡的是生活，說不盡的是愛恨。 情，是責任的源頭。因有情，才有責任，有責任，則必要擔當。 我的情，不知為誰生，容易忘掉，但不容易放下。想我也十八的人了，居然被這情絲所絆，真是剪不斷，理還亂。因為有你，我有了情，情生責任，我不得不擔當。 現在都成人了，也知道了責任，更懂得了擔當。有能力，才夠擔當。能力，工作賺嘛！但工作，也要擔當。 一種工作，便是幾個責任。能力弱點，一個工作，也就夠了。當然，那種天才，是可以做多種工作地，因為人家能力強嘛！就如那“斜杠青年”，每一個工作，都做到了宇宙的巔峰，人家當然會兼職了。但其中定不乏逃避、炫耀之徒，那些感覺自己還可以的人，我不想評價什么。 時光不息，責任到背。我準備好了嗎？ >>>更多美文：好文章

紅透的西柚 像是我等待的熱情 一層一層被剝落 彌漫著淡淡的憂傷 你靜默注視 身后落了一地的西柚皮 那不是西柚皮 是我支離破碎的心 >>>更多美文：自創詩

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